康养体验
一对一徒步
私人向导陪同的徒步之旅，让您有机会按自己的节奏前行，熟悉附近的步道网络。沿一条 4.9 英里的森林步道来到一处全景观景点，可饱览茂宜岛和摩洛凯岛的壮阔美景。
150 分钟 – 450 美元
一对一思维剖析
与表现心理学专家一起，探索您的思维框架和自我优化方法。了解应对压力、处理重大生活事件、做出决策或寻求支持时可以采用哪些策略及工具。在这项咨询中，您将学习如何识别思维结构，设定切合实际的预期，明确责任基准，及获取有助于增强健康自我意识的资源。
60 分钟 – 225 美元
一对一生物标记思维剖析
了解心率变异性的科学原理，以及如何通过专注呼吸和引导想象测量和影响您的个人心率变异性。我们将借助生物反馈设备，在整个咨询过程中测量您的心率变异性，测试您的思想和情绪状态对您的心律、呼吸和自主神经系统产生的直接影响。通过此次咨询，希望您能更好地掌握调节自我情绪的技巧，在日常生活中提高专注力。
75 分钟 – 375美元
一对一营养咨询
这项定制咨询将深入分析您的日常生活节奏，尤其是营养在您生活中所起的作用。咨询营养专家，制定策略，以优化您的能量、免疫功能和 / 或运动表现。
60 分钟 – 225 美元
一对一生物标记营养咨询
通过定制的营养咨询，充分掌握自己的健康数据。营养师会为您解读您的血液生物标志物读数，并帮您确定如何有效地调整生活方式，以提升健康状况。这项咨询与在酒店进行的营养生物标志物收集血液测试为配套项目。
75 分钟 – 375 美元
一对一健身咨询
此项健身咨询为量身定制，旨在检查您的运动模式与身心连接的整体情况。我们的专业人员会提供相关技巧，助您提升力量、柔韧性、耐力和运动能力。
60 分钟 – 225 美元
一对一生物标记健身咨询
深入了解您的心血管系统。一名执业人员将通过在跑步机上进行的最大强度心血管评估（最大摄氧量），分析您的心脏和代谢系统效率。获知您的心率基线和最大心率，优化您目前的训练。
60 分钟 – 375 美元
一对一冥想
在专人指导下，针对您面临的各方面机遇和挑战，体验一次量身定制的冥想。借助这次个性化体验，您可以积累所需知识，信心满满地将冥想融入自己的日常生活中。
60 分钟 – 225 美元
一对一花园漫步
这段在科艾雷花园中进行的半英里轻松漫步，无疑是迎接新一天、拥抱大自然 ，或发现心仪的景观和艺术的理想方式。探索丰富的异域植物，了解 科艾雷 的历史，欣赏包围着这处瑰丽悠闲之地的多样化现代雕塑。
60 分钟 – 225 美元
一对一产前瑜伽
产前瑜伽是一项有针对性的特殊练习，目的是缓解由怀孕引起的常见身体症状，为分娩和生产做好准备，同时放松心情，平静情绪。产前瑜伽注重呼吸、耐力、盆底肌锻炼、恢复体式和核心力量，可帮助您在怀孕期间和产后增加身体的柔韧度。在一系列适合初学者和有经验学员的温和瑜伽体式的引导下，您将学会呼吸和正念的技巧。
60 分钟 – 225 美元
一对一瑜伽
拓宽您对体式、呼吸法、正位和身体微妙结构的认知。这节私教课将为您提供一些独特见解，让您能够安全地突破身体局限，持续进步，并将所学应用于在家的自我瑜伽练习或团体课中。
60 分钟 – 225 美元
一对一铜锣浴
让我们经验丰富的音疗师为您演绎直击心灵的锣浴技法，沉浸于铜锣声的振动之中。舒适地躺着，感受声音与旋律如海浪般冲刷着您的身体，逐渐进入深度放松状态，抛开一切纷扰杂念。通过这一适合所有人的感官与听觉体验，体验开阔平和之感。
60 分钟 – 300 美元
森林浴
森林浴又被称为 Shinrin Yoku，是一种沐浴在生态系统中的体验。您将以放松、开放的心态参观某个自然区域，并吸纳其中充沛的生命能量。这种私人体验将引导您在大自然温暖的怀抱中静默行走、集中注意力和进行正念呼吸。通过将全部意识带入当下，并有意识地让草木葱茏的科艾雷花园包围自己的感官，您将获享超越正常感知的非凡体验。
60 分钟 – 225 美元
如需取消预约，须至少提前 24 小时通知。如果在 24 小时内通知，将收取全额护理费用。如果预约后未接受服务但未提前通知，也将收取全额护理费用。价格和护理项目随时可能变更，恕不另行通知。