Heures
- Ouvert tous les jours
- 10 h – 21 h
Les quatre piliers de l’AyurMa
- Le bien-être de la planète
Profitez des bienfaits de la nature à travers une gamme inspirante de séances de naturopathie, d’expériences inédites et d’activités de groupe stimulantes qui permettent une meilleure compréhension du rôle que nous devons jouer pour préserver la planète.
- L’ayurvéda
Accessible à tous, l’ayurveda est un ensemble puissant d’outils thérapeutiques rassemblés et perfectionnés depuis 5 000 ans. Une bonne hygiène alimentaire, les vertus des plantes ainsi que des modifications de votre mode vie vous permettront d’améliorer votre condition physique et de trouver votre équilibre intérieur.
- Yoga-thérapie
Nos séances de yoga-thérapie sont animées par des thérapeutes diplômés de la S-VYASA, la première université de yoga au monde, pionnière du yoga thérapeutique basé sur la recherche scientifique. Elles partent donc d’un point de vue médical pour cibler différents problèmes et affections et révéler tout le potentiel thérapeutique du yoga.
- Le bien-être
Être conscient de la nécessité de prendre soin de soi est la première étape pour pouvoir prendre soin des autres et du monde qui nous entoure. Se sentir bien dans sa peau permet de se sentir bien intérieurement. On est alors plus susceptible de dégager de bonnes ondes et d’avoir un impact positif. Aimer la planète commence par s’aimer soi.
Notre équipe
Chaque expérience à l’AyurMa est en lien avec la nature. Des plantes ayurvédiques que nous utilisons à nos rituels quotidiens, nous célébrons chaque jour les vertus thérapeutiques de la Terre et notre aptitude à la guérir en retour.
Dr Arun K. Tomson Directeur du centre AyurMa
Rahumathuge Vaguthu : bénédiction de la Terre
Chaque soir, rejoignez l’équipe de l’AyurMa et les autres habitants de l’île pour notre rituel quotidien (gratuit) qui consiste à remercier la Terre pour tout ce qu’elle nous offre à travers des chants, des danses et une expérience de pleine conscience.
Expériences de référence
- ÉVALUATION DE BIEN-ÊTRE PRAMĀ
Votre profil de santé est unique et nous vous offrons une consultation permettant de l’évaluer avant toute séance. Vous souhaitez établir ce profil plus en profondeur ? Découvrez notre système d’évaluation de bien-être PraMā. Il interprète les mesures biométriques, la posture, le métabolisme, le pouls, l’état musculaire et la structure de l’iris pour établir des programmes totalement personnalisés qui permettront d’optimiser votre santé.
Détails - REJOIGNEZ LA COMMUNAUTÉ DE L’AYURMA
En plus des expériences bien-être à découvrir sur place pour mieux se ressourcer, l’AyurMa propose un accès gratuit à son livestream de yoga, une connexion accessible à travers le monde pour des séances de yoga privées, un site Internet dédié et un compte Instagram (@ayurmamaldives), sans oublier la possibilité de se connecter pour bénéficier d’un soutien en ligne.
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