حافظوا على برنامج اللياقة البدنية من خلال زيارة مركز اللياقة البدنية لدينا والمجهّز بالكامل على أعلى مستوى والذي صمّمه هارلي باسترناك، أو عزّزوا مهاراتكم من خلال خبرات اللياقة البدنية وجلسات التدريب الخاص بقيادة مدربين شخصيين معتمدين. كما توفّر مرافق اللياقة البدنية لدينا كل ما تحتاجونه للحفاظ على لياقتكم البدنية أثناء إقامتكم معنا.

مركز اللياقة البدنية

Harley Pasternak, Global Fitness Advisor, poses on a fitness machine

صالة ألعاب رياضية من تصميم هارلي باسترناك

يَحظى باسترناك بشهرة واسعة بسبب طريقته المبتكرة في اللياقة البدنية للجسم بالكامل، وبالتالي فإن الرجل يتعاون مع فورسيزونز لتقديم خبراته وتعزيز مرافق اللياقة البدنية في الفندق وإنشاء برامج لياقة بدنية حصرية في فنادق فورسيزونز في جميع أنحاء العالم.

أبرز مُميزات المرافق والخدمات

  • A man working out with free weights in a clean fitness room with large windows.
    صالة ألعاب رياضية من تصميم هارلي باسترناك

    تتوفّر مجموعة متنوّعة من أجهزة اللياقة ومعدات رفع الأثقال لتحقيق أقصى استفادة من كل تمرين لجميع أجزاء الجسم.

  • Two guests in a gym, one guest using a gym machine.
    جلسات تدريبية خاصة

    جلسات خاصة مُصمّمة لتلبية جميع احتياجاتكم وتجاوز توقعاتكم.

    Details
  • Man in swimsuit, goggle swims laps in outdoor pool with glass panels overlooking harbour
    حوض سباحة لامتناهي خارجي موسمي

    يُمكنكم السباحة في الصباح الباكر أو الاستمتاع بالسباحة في حوض سباحة التراس بالطابق الرابع مع إطلالة خلابة على أفق الميناء الداخلي وبالتيمور.

    التفاصيل
  • Tall brick pillars, frames over outdoor rooftop whirlpool and reflecting pool
    حوض الاستحمام الساخن الموسمي على سطح الفندق وحوض الاسترخاء والتأمّل

    خفّفوا من الشدّ العضلي بعد مُمارسة التمارين الرياضية عن طريق الاستحمام في حوض الاستحمام الدافئ، أو انعموا ببعض الوقت الخاص بكم وحدكم في حوض الاسترخاء والتأمّل والذي يرنو بكم إلى عالم من الهدوء والسكينة.

  • An exercise area with a stationary bike, a kettle ball and various dumbbells.
    بيلوتون أثناء التنقّل

    حافظوا على نظام اللياقة البدنية لديكم من خلال درّاجة بيلوتون التي يتم توصيلها إليكم وتركيبها بما يناسبكم، كل هذا في راحة غرفتكم أو جناحكم مقابل 99 دولاراً أمريكياً يومياً. للحجز، تواصلوا معنا على الرقم 5800-576 (410) 1+.

خدمات اللياقة البدنية ووسائل الراحة

  • مدرّبون معتمدون عند الطلب
  • حصص بيلاتس موسمية
  • أجهزة تمارين الكارديو ومعدات تدريبات الأثقال
  • خرائط الركض
  • حوض استحمام ساخن خارجي
  • ساونا وغرفة بخار ووحدة دش ماطرة
  • مياه معبأة وفواكه مجانية

أنشطة اللياقة البدنية والرفاه

تمارين بيلاتس على حوض السباحة (موسمي)
استمتعوا بالتمارين المُستوحاة من البيلاتس أثناء التدلّل بالغوص في حوض السباحة اللامتناهي على السطح حيث الإطلالات البانورامية المترامية على الميناء. استفيدوا من فوائد البيلاتيس الكلاسيكية من خلال توليفة رائعة في جلسة معالجة للجسم بالكامل لمدة ساعة واحدة والتي ستحدث طفرة هائلة في التوازن والتناسق لديكم.
تمارين بيلاتس عند شروق الشمس على الماء (موسمي)
اغمروا أنفسكم في فوائد المعالجة الطبيعية عند بقائكم في الماء أثناء ممارسة تمارين البيلاتس بمنطقة حوض السباحة على متن يخت كاتاماران، برفقة مدرب خبير يُمكنه مساعدة جميع المتدربين من مختلف المستويات.
احصلوا على جسم رياضي وشكل جذّاب
استمتعوا ببرنامج رفاه رائع لمدة يوم كامل مع جلسة تدريب شخصية لمدة ساعة واحدة، ثم اغمروا أنفسكم في تجربة رائعة بعد التمرين بالإضافة إلى تدليك الأنسجة العميقة أو السويدية لمدة 60 دقيقة، باستخدام الأحجار الدافئة وثيراجن (Theragun) المبتكر - في برنامج للمبتدئين ومتخصّصي عطلة نهاية الأسبوع والمحترفين المُتمرسين على حد سواء.
أروع تمشية في أجمل مدينة
انطلقوا في رحلة حيوية إرشادية عبر ميناء بالتيمور الشهير برفقة مدرّب خاص معتمد يجمع بين اللياقة البدنية وقوة ميناء بالتيمور وجماله وحيويته، ما يجعلكم مُفعمين بالنشاط والحيوية طوال اليوم.
دعونا نُرتّب لكم تجربة لياقة بدنية ورفاه تُناسب احتياجاتكم وترتقي لتطلعاتكم. +1 (410) 576-5800 احجزوا الآن